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| Title | Length | Views | Likes | Comments | Date |
|---|---|---|---|---|---|
| Soluciones para el Dolor de cadera | 00:13:42 | 614 | 69 | 12 | 2024-01-30 |
| Las 5 mejores Posturas para el dolor de espalda | 00:10:08 | 783 | 68 | 6 | 2024-01-16 |
| Rutina De Abdomen Sin Lastimar Tu Espalda | 00:07:02 | 759 | 56 | 2 | 2023-11-15 |
| Apertura De Cadera | 00:04:00 | 741 | 44 | 2 | 2023-10-25 |
| Hipopresivos En Silla | 00:09:46 | 687 | 46 | 3 | 2023-10-11 |
| Rutina De Yoga Para El Dolor de Hombro | 00:08:19 | 844 | 66 | 0 | 2023-10-03 |
| Rutina De Yoga Para El Abdomen Perfecto | 00:09:29 | 1,142 | 77 | 3 | 2023-09-26 |
| 3 Ejercicios De Yoga Para Dolor De Pies | 00:14:10 | 1,793 | 109 | 9 | 2023-09-19 |
| Rutina De Yoga Para Rigidez En Cadera | 00:06:14 | 1,358 | 83 | 3 | 2023-07-18 |
| Rutina De Yoga Para Joroba | 00:14:08 | 1,621 | 91 | 5 | 2023-07-04 |
| Rutina De Yoga Para Dolor Ciático | 00:13:29 | 1,487 | 98 | 4 | 2023-06-27 |
| 5 Causas Del Dolor De Espalda #shorts | 00:00:46 🩳 | 1,750 | 64 | 1 | 2023-06-21 |
| Alivia Tu Dolor De Hernias Lumbares Con Esta Ru... | 00:17:29 | 5,913 | 316 | 13 | 2023-06-19 |
| Rodillas | 00:08:39 | 8,062 | 301 | 16 | 2021-03-25 |
| Dolor de Cuello | 00:08:09 | 4,451 | 192 | 10 | 2021-03-11 |
| Movilidad en Rodillas | 00:10:39 | 5,680 | 235 | 10 | 2021-02-18 |
| Fascitis Plantar | 00:06:48 | 4,654 | 189 | 5 | 2021-02-11 |
| Secuencia | Dolor Por Hernia Lumbar | 00:05:38 | 6,362 | 297 | 18 | 2021-02-04 |
| Secuencia | Dolor de Cabeza | 00:08:12 | 3,068 | 144 | 8 | 2021-01-28 |
| Secuencia | Palo de Madera En Piernas | 00:06:14 | 2,267 | 107 | 2 | 2021-01-21 |
| Secuencia | Joroba y Cinturón Escapular | 00:08:40 | 4,537 | 231 | 13 | 2021-01-14 |
| Secuencia | Movilidad En Zona Torácica | 00:08:00 | 2,569 | 112 | 2 | 2021-01-07 |
| Secuencia | Cuello y Nervios de Brazos | 00:08:37 | 11,951 | 409 | 9 | 2020-12-31 |
| Fascias y Tejido Conectivo | 00:10:16 | 3,507 | 182 | 11 | 2020-12-24 |
| Secuencia | Palo para lesiones y tensión | 00:06:16 | 2,627 | 150 | 1 | 2020-12-17 |
| Posiciones Para Descansar La Espalda | 00:09:45 | 2,376 | 134 | 6 | 2020-12-10 |
| Secuencia | Cuello Rectificado | 00:08:55 | 15,843 | 585 | 25 | 2020-12-03 |
| Secuencia | Movilidad En Columna Vertebral | 00:10:14 | 4,570 | 181 | 8 | 2020-11-26 |
| Secuencia | Giba | 00:08:11 | 2,760 | 131 | 11 | 2020-11-19 |
| Secuencia | Dolor En Cadera | 00:11:59 | 50,776 | 1,571 | 34 | 2020-11-12 |
| Secuencia | Joroba | 00:11:31 | 8,490 | 323 | 12 | 2020-10-29 |
| Una Práctica Diferente | Alivia Tu Espalda | 01:01:00 | 9,012 | 284 | 19 | 2020-10-22 |
| Secuencia | Dolor En Hombro | 00:07:52 | 4,014 | 177 | 3 | 2020-10-15 |
| Sacroileitis | 00:09:37 | 149,310 | 4,658 | 113 | 2020-10-08 |
| Secuencia | Piso Pélvico | 00:05:06 | 4,046 | 170 | 5 | 2020-10-01 |
| Escoliosis Lumbar | 00:07:55 | 16,842 | 560 | 24 | 2020-09-24 |
| Secuencia para mejorar el sueño | 00:08:47 | 1,770 | 113 | 3 | 2020-09-17 |
| Escoliosis en "C" | 00:09:56 | 10,212 | 335 | 20 | 2020-09-10 |
| Escoliosis en S | 00:14:13 | 42,296 | 1,323 | 45 | 2020-09-01 |
| Abrir el pecho con el Arco de madera y el banco... | 00:06:53 | 2,387 | 98 | 10 | 2020-08-13 |
| Yoga Terapéutico Para Dolor En Espalda Baja | 00:07:00 | 4,572 | 179 | 6 | 2020-07-30 |
| Secuencia Para El Dolor En Cuello, Hombros Y E... | 00:06:51 | 2,807 | 149 | 4 | 2020-07-17 |
| Secuencia Dolor De Pies | 00:06:51 | 3,283 | 145 | 6 | 2020-07-03 |
| Yoga Y Fuerza Abdominal | 00:07:22 | 3,793 | 182 | 7 | 2020-06-11 |
| Joroba y dolor de hombros. | 00:07:00 | 5,834 | 312 | 15 | 2020-05-29 |
| Postura para reducir el estres y antés de dormir | 00:04:52 | 3,549 | 150 | 3 | 2020-05-08 |
| Viernes estiramientos de Espalda | 00:06:40 | 2,807 | 142 | 5 | 2020-04-24 |
| Jueves Caderas | 00:11:02 | 3,133 | 134 | 4 | 2020-04-17 |
| Miercoles Abdomen | 00:10:20 | 3,664 | 184 | 15 | 2020-04-01 |
| Martes Giros | 00:11:20 | 3,939 | 158 | 6 | 2020-03-24 |
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Jan/24 : ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️ - ◻️
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